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热水泡脚舒服,但有三类人泡脚会伤身  

2016-11-15 17:45:33|  分类: 生活注意的常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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热水泡脚舒服,但有三类人泡脚会伤身 - 风帆页页 - 风帆页页博客

  天气渐渐变凉,劳累了一天,回到家热水泡个脚,别提有多舒服了。

  但是,对于一些疾病患者,要特别注意:泡脚可以带来病情的加重或恶化,甚至是灾难。

  今天,丁香医生特别请来了血管外科专家,给大家说说其中的道理。

  泡脚为什么很舒服?

  要搞清楚这个问题,我们要先给大家讲讲人体血管的知识。

  大家都知道,血管是我们身体中物质运输的「高速公路」,负责运送身体必要的养分,也帮助我们将代谢产物从身体各处收集起来,统一排出体外。

  我们腿部也有这样的「高速公路」,血管携带血液从心脏出发,这些富含营养和氧气的动脉血,通过动脉到达腿部,在肌肉和皮肤中分支为庞大的毛细血管网,释放出营养和氧气,采集了身体的代谢废物后,汇成静脉血,通过静脉再回到心脏。

  泡脚舒服,但有些人要小心

  而随着气温的降低,人们常常感觉下肢寒冷,自然就想到热水泡脚缓解一下。

  泡脚的时候,局部温度增加,会导致动脉、尤其是皮肤表面的毛细血管扩张——「活血化瘀」的说法大致来源于此。

  殊不知,这样的做法对于有血管疾病患者而言,常常事与愿违。

  泡脚:静脉血栓患者的「灾难」

  热水泡脚对于静脉曲张和静脉血栓的病人来讲,百害而无一利。

  1. 泡脚加重血液淤积

  热水泡脚时,下肢动脉扩张,尤其表现为皮肤充血,更多的动脉血液进入下肢。然而,静脉的回流能力并不会因此增加。

  这样,血液的来路增加而去路不变,热水泡脚对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲,会加重血液淤积。

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如果有静脉曲张,泡脚一定要小心

  2. 泡脚加重皮肤出血

  热水泡脚还可以导致毛细血管破裂,形成皮肤上的出血点。时间久了,就会形成色素沉着,小腿颜色变黑。

  如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物,则出血情况会更加严重。

  泡脚:让动脉闭塞缺血患者「雪上加霜」

  下肢动脉闭塞的表现是下肢缺血,热水泡脚,可以扩张正常的动脉血管,但已经闭塞的动脉血管并不能因此扩张。

  这对于本来因为动脉闭塞而缺血的组织来说,这就是个大麻烦:

  流到下肢的血液的总量就那么多,虽然正常的动脉血管的血流量增加了,但缺血组织却更加缺血。

  泡脚并不能达到「劫富济贫」的效果,而是相反,出现了正常的动脉血管对闭塞动脉血管「盗血」,是「恃强凌弱」。

  另外,随着组织周围的温度升高,还可以增加组织的耗氧量,血液供应减少、需求增加,进一步加重了组织缺血。

  所以,动脉闭塞的患者不要用高温热水泡脚,而是要在医生的指导下,遵循下面的治疗原则:

  • 不选择扩血管药物,而是选择抗凝或抗血小板药物。

  • 缺血腿虽然冰凉,却必须禁止使用有加热作用的红外线热疗。

泡脚:让糖尿病足患者面临截肢

  糖尿病足分为三类:「神经病变型」「缺血型」和「混合型」。

  神经病变型的部分患者,可以表现为腿足感觉发凉、怕冷。因此,这部分患者,常常选择热水泡脚来缓解寒冷。

  悲剧在于:神经病变一旦存在,患者常常对痛觉、水温的感觉反馈机制失灵。

  患者常常在泡脚的过程中,感觉不到烫,不断添加热水,往往自己已经严重烫伤,也浑然不知。

  而对于缺血型糖尿病足患者,高温热水泡脚面临的风险,则与上面提到的「动脉闭塞症」相似。

  糖尿病足患者如果要泡脚,需要请家人或者自己用温度计测试水温,控制水温在不烫手、大约 37℃ 比较好。

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