注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

风帆页页博客

荡漾四海风云 游览五湖景观

 
 
 

日志

 
 

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质  

2016-11-11 17:52:12|  分类: 生活注意的常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

中国的茶一般分为绿茶、红茶、黄茶、白茶、青茶、黑茶六大类,各自茶性不同,对人体的影响也不同,因此,要根据体质辨证饮用。


1

绿茶

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质 - 风帆页页 - 风帆页页博客

性寒,适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。


绿茶有很好的防辐射效果,非常适用于经常在电脑前工作的人。

白茶

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质 - 风帆页页 - 风帆页页博客

性凉,适用人群和绿茶相似。但“绿茶的陈茶是草,白茶的陈茶是宝”。


陈放的白茶有去邪扶正的功效。

黄茶

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质 - 风帆页页 - 风帆页页博客

性寒,适宜人群也和绿茶相似,功效也跟绿茶大致相似。


对脾胃最有好处,消化不良、食欲不振、懒动肥胖者都可饮用。另外,还有提神醒脑、消除疲劳的作用。

青茶(如乌龙茶)

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质 - 风帆页页 - 风帆页页博客

性平,适宜人群最广,一般人都能饮用。


经常饮用有抗肿瘤、预防衰老的功效。

红茶

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质 - 风帆页页 - 风帆页页博客

性温,适合胃寒、手脚发凉、体弱、年龄偏大者饮用。

黑茶(如普洱茶)

很多人喝了一辈子茶都不明白,原来喝茶还要看体质 - 风帆页页 - 风帆页页博客

性温,适合体质偏寒者。能去油腻、解肉毒、调血脂。


适当存放后再喝,口感和疗效更佳。


文/上海中医药大学   医学博士 夏乐敏

图/源自网络

  评论这张
 
阅读(46)| 评论(5)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017